masło, do natłuszczenia formy i na wierzch cannelloni 1 opakowanie makaronu, suchego, typu cannelloni (24 szt., 250 g) Makaron cannelloni ze szpinakiem (47) 1

^{Bardzo lubię cannelloni, ale w wersji tradycyjnej nieco mi się już znudziło. Modyfikacja i powiew świeżości były mi potrzebne i tak powstało cannelloni z mięsem mielonym, szpinakiem, serem feta. Ze starej wersji zostawiłam sos pomidorowy, który jest nie tylko zdrowy, niskokaloryczny, ale i smaczny. :-) Nadzienie rurek:1 cebula 500g mielonego mięsa 450g mrożonego szpinaku 1/2 kostki sera feta 100ml mleka 3,2% 3-4 ząbki czosnku sól, pieprz Sos pomidorowy: 2 cebule 2 puszki pomidorów krojonych 2 łyżki koncentratu pomidorowego sól, pieprz, papryka słodka, papryka ostra, zioła prowansalskie 250g makaronu cannelloni 1/2 kostki sera feta do posypania olej 1. Nadzienie: na patelni podsmażamy cebulę. Kiedy się zeszkli dodajemy mięso mielone obsypane solą i pieprzem. Dorzucamy czosnek. Smażymy do zarumienienia, po czym dodajemy szpinak, pokrojony w małe kawałki ser feta i mleko. Dusimy na niewielkim ogniu, około 10 minut od momentu kiedy szpinak się rozmrozi. 2. Sos pomidorowy: na patelni podsmażamy cebulę. Kiedy się zeszkli dodajemy pomidory w puszce. Dusimy na małym ogniu około 20 minut. Dodajemy koncentrat, przyprawy do smaku, doprowadzamy do wrzenia i wyłączamy gaz. 3. Za pomocą małej łyżeczki nadziewamy makaron przygotowanym farszem tak by wypełniał całe rurki. Układamy je w wysmarowanym olejem naczyniu żaroodpornym. Podgrzewamy sos do momentu wrzenia i bardzo gorącym zalewamy makaron. Posypujemy pokrojonym w drobną kostkę serem. 4. Zapiekamy przez 40 minut w temperaturze 180 stopni.} ^{Zapiekanie. Piekarnik nagrzać do 180 stopni C. Na naleśniki wykładać nadzienie mięsne, następnie łyżeczką w kilku miejscach wyłożyć sos beszamelowy, zwinąć roladki. Ułożyć je na blaszce, pośrodku polać sosem pomidorowym (ale nie za dużo bo naleśniki za bardzo namokną) i zapiekać przez 20 minut, posypać tartym serem i} ^{Składniki na cannelloni ze szpinakiem i miesem mielonym w sosie pomidorowym -500g mięsa mielonego -450g szpinaku mrożonego -250 g makaronu cannelloni -mała puszka koncentratu pomidorowego ( ja dalam pomidory z puszki + pół słoiczka koncentratu) -1 cebula -6 ząbków czosnku -50g masła czosnkowego lub zwykłego -sól -pieprz -papryka czerwona słodka (przyprawa) -oliwa do smażenia -pół cytryny sos: -1/3 szklanki śmietany -1/2 szklanki bulionu z kostki -1 łyżka mąki -1/2 szklanki mleka -1 żółtko -200g startego żółtego sera Przygotowanie dania cannelloni ze szpinakiem i miesem mielonym w ... sosie pomidorowym Na patelni rozgrzewamy łyżkę oliwy i łyżkę masła. Wrzucamy zamrożony szpinak, i smażymy aż się rozmrozi i woda wyparuje z patelni. W międzyczasie mięso przyprawiamy solą, pieprzem i papryką. Dodajemy posiekane 2 ząbki czosnku. Gdy szpinak jest już gotowy skrapiamy go sokiem z cytryny i przekładamy go do mięsa, mieszamy i wstawiamy do lodówki na min. pół godziny. Na rozgrzanej patelni smażymy pokrojoną cebulę aż się zeszkli. Dodajemy koncentrat i resztę posiekanego czosnku. Przygotowujemy sos: w rondlu rozpuszczamy resztę masła, dodajemy mąkę i mieszamy by nie było żadnych grudek. Dodajemy bulion, mleko, żółtko i śmietanę, ciągle ser (ok150g), doprawiamy solą i pieprzem. Sos powinien mieć konsystencję gęstej śmietany. Sos mieszamy z przygotowaną wcześniej cebulą i koncentratem. Rurki cannelloni (surowe) wypełniamy farszem mięsno-szpinakowym (najlepiej robić to dłońmi). Na dno naczynia żaroodpornego wlewamy 1/3 sosu i układamy na nim rurki. Resztę sosu wylewamy na wierzch. Posypujemy resztą sera i wstawiamy do piekarnika (200 stopni, 40 minut). PS. Ja dodałam jeszcze bazylie, tymianek, zioła prowansalskie i przyprawe do dań włoskich. Czy można MNIEJ wydawać na jedzenie i jeść ZDROWO? WEGE OBIADY są moją odpowiedzą na to pytanie.🙂 Więcej warzyw, mniej mięsa, cukrów i tłuszczu w diecie to najlepszy, najprostszy i NAJSKUTECZNIEJSZY sposób, by być zdrowszym. Lepiej się czuć, ładniej wyglądać, mieć więcej energii i często się uśmiechać 🙂 To jest takie proste 🙂 WEGE OBIADY - to 121 stron łatwych, szybkich i świetnie zbilansowanych, NISKOKALORYCZNYCH przepisów: 💛 przepisy są łatwe i szybkie, z powszechnie dostępnych składników, 💛 każdy przepis jest zilustrowany zdjęciem, 💛 przy każdym przepisie jest podana KALORYCZNOŚĆ i informacje o makroskładnikach, 💛 wszystkie czynności są dokładnie opisane krok po kroku, 💛 listy składników są KRÓTKIE, dokładne i czytelne 🙂 💛 oczywiście wszystkie przepisy są WEGE! Klikniij i sprawdź ❤️💕💛 WEGE OBIADY Ragoût Christophera Ragoût (wym. ragu, fr. ragoût od ragoûter — przywrócić apetyt ) - może się odnosić do wszelkich potraw wykonanych z produktów rozdrobnionych w różnym stopniu i duszonych w sosie, podawanych jako samodzielne danie, dodatek lub rodzaj gęstego sosu jak np.: francuskie fricasse czy pochodzące z Prowansji ratatouille, włoski sos boloński (ragù alla bolognese), węgierskie leczo (lecsó) i... Szaszłyki z polędwiczek wieprzowych i szparagów Szaszłyki z polędwiczek wieprzowych i szparagów nie wymagają wielu dodatków. Dobre, delikatne mięso, bardzo soczyste, dzięki odpowiedniej marynacie - tylko w sosie worcester, który nada im szlachetnego smaku. Odrobina soli i świeżo zmielonego pieprzu. Nic już więcej nie potrzeba. Do tego szparagi, to wspaniała kompozycja. Prosta niebywale w przygotowaniu, a zachwycająca. Mięso jest... Pieczone warzywa z tofu i dwoma sosami w stylu "fusion" - ale baaardzo dobre :) Pieczone warzywa z tofu i dwoma sosami w stylu "fusion" to przepyszne danie, które sprawdzi się zawsze i będzie smakować każdemu :) Przepis na pieczone warzywa z tofu i dwoma sosami to danie kuchni fusion. Gotowanie według tej metody to łączenie tradycyjnych i klasycznych przepisów kulinarnych z najróżniejszych stron świata. Polega na mieszaniu składników, smaków, sposobów przygotowywania,...} Cannelloni w klasycznym wydaniu Włoskie makarony mają wyjątkowy smak. Podaje się je na różne sposoby, ale najlepiej smakują z mielonym mięsem i sosem pomidorowym. Z tymi składnikami przyrządza się także dania z cannelloni. Makaronowe rurki wypełnione aromatycznym, mięsnym farszem i zapieczone w jasnym sosie pieczeniowym smakują

Kroki postępowania 1. Cebulę obieramy, myjemy i drobno siekamy. Rozgrzewamy olej i smażymy cebulkę na złoty kolor. 2. Dodajemy mięso mielone i przeciśnięty przez praskę czosnek i smażymy, aż się zarumieni. 3. Do mięsa dodajemy przecier pomidorowy i przyprawy. Całość razem dusimy. 4. Pomidory z puszki przekładamy do miski, dodajemy przyprawy i blenderujemy. Sos przelewamy do naczynia żaroodpornego. Surowy makaron cannelloni faszerujemy wcześniej przygotowanym mięsem mielonym i układamy na dnie naczynia. 5. Przygotowujemy beszamel: w rondelku roztapiamy masło, dodajemy mąkę i dokładnie mieszamy, a następnie wlewamy cienkim strumieniem mleko cały czas mieszając. Przygotowanym sosem zalewamy makaron. Naczynie wkładamy do piekarnika i zapiekamy około 25-30 min. Podajemy na gorąco.

^{SUBSKRYBUJ https://www.youtube.com/user/SmakowiteDania i bądź na bieżąco!Smakowite rurki makaronowe cannelloni nadziewane mięsem mielonym, to wspaniała propo}

Pichcąc słuchałam: Myles Kennedy (Alter Bridge) "WATCH OVER YOU" Składniki: makaron cannelloni (zużyłam całe opakowanie) 0,5 kg mięsa mielonego (np. łopatki) szpinak (świeży lub mrożony w liściach) 2 cebule 4 ząbki czosnku puszka pomidorów puszka groszku konserwowego 500 g przecieru pomidorowego (taki w kartoniku) ser sól pieprz przyprawa do mięsa mielonego bazylia oregano oliwa (do smażenia) trochę masła Cebule kroimy. Podsmażamy je na rozgrzanej patelni, na oliwie. Dodajemy mięso mielone i dalej smażymy. Jeżeli mamy mrożony szpinak (w liściach) to wrzucamy kilka kulek do niedużego garnka. Dodajemy nieco masła i dusimy na małym ogniu. Po kilku minutach dodajemy starte 2 ząbki czosnku, sól oraz pieprz i dalej dusimy, aż szpinak będzie miękki/rozmrożony a nadmiar wody odparuje. Na patelnię z mięsem i cebulą wrzucamy pozostałe, starte, ząbki czosnku, sól, pieprz, przyprawę do mięsa mielonego, nieco bazylii i oregano. Wszystko mieszamy. Dodajemy szpinak (świeży lub mrożony przygotowany zgodnie z powyższym opisem), pokrojone pomidory z puszki i groszek i wszystko razem dusimy jeszcze przez kilka minut. Makaron cannelloni nadziewamy farszem. Naczynie żaroodporne smarujemy masłem, wykładamy makaron, polewamy go sosem pomidorowym (jak ktoś ma więcej czasu to zamiast takiego gotowego przecieru w kartoniku można zrobić własny sos pomidorowy), posypujemy tartym żółtym serem*. Piekarnik nagrzewamy do 200 stopni i pieczemy cannelloni ok. 35 minut. * tym razem miałam tylko ser grana padano, dlatego nie użyłam go przed pieczeniem, ale posypałam nim już zrobione, ciepłe cannelloni Smacznego! :)

Przygotowanie. Na patelni roztopić masło, dodać mąkę i energicznie mieszać aż powstanie gładka masa, następnie ciągle mieszając wlewać mleko aż powstanie gładki sos (nie dopuścić do powstania grudek). Doprawić solą i gotować mieszając przez kilka minut do czasu aż sos będzie gęsty i puszysty. Sos można doprawić świeżo

Dzisiaj pierwszy dzień w szkole po wakacjach i warto uczcić go jakimś pysznym daniem :). U mnie królowało dzisiaj cannelloni i wszystkim się uszy trzęsły ;). *danie dla 4 osób: -500g mięsa mielonego -450g szpinaku mrożonego -250 g makaronu cannelloni -mała puszka koncentratu pomidorowego -1 cebula -6 ząbków czosnku -50g masła czosnkowego lub zwykłego -sól -pieprz -papryka czerwona słodka (przyprawa) -oliwa do smażenia -pół cytryny sos: -1/3 szklanki śmietany -1/2 szklanki bulionu z kostki -1 łyżka mąki -1/2 szklanki mleka -1 żółtko -200g startego żółtego sera Na patelni rozgrzewamy łyżkę oliwy i łyżkę masła. Wrzucamy zamrożony szpinak, i smażymy aż się rozmrozi i woda wyparuje z patelni. W międzyczasie mięso przyprawiamy solą, pieprzem i papryką. Dodajemy posiekane 2 ząbki czosnku. Gdy szpinak jest już gotowy skrapiamy go sokiem z cytryny i przekładamy go do mięsa, mieszamy i wstawiamy do lodówki na min. pół godziny. Na rozgrzanej patelni smażymy pokrojoną cebulę aż się zeszkli. Dodajemy koncentrat i resztę posiekanego czosnku. Przygotowujemy sos: w rondlu rozpuszczamy resztę masła, dodajemy mąkę i mieszamy by nie było żadnych grudek. Dodajemy bulion, mleko, żółtko i śmietanę, ciągle ser (ok150g), doprawiamy solą i pieprzem. Sos powinien mieć konsystencję gęstej śmietany. Sos mieszamy z przygotowaną wcześniej cebulą i koncentratem. Rurki cannelloni (surowe) wypełniamy farszem mięsno-szpinakowym (najlepiej robić to dłońmi). Na dno naczynia żaroodpornego wlewamy 1/3 sosu i układamy na nim rurki. Resztę sosu wylewamy na wierzch. Posypujemy resztą sera i wstawiamy do piekarnika (200 stopni, 40 minut).

Podsmażamy na oliwie do zeszlenia, co jakiś czas mieszając - około 10 minut. Tak przygotowane warzywa przekładamy do garnka. 2. Na tej samej patelni podsmażamy mięso mielone, mieszając od czasu do czasu - około 10 minut do momentu, aż się zarumieni z każdej strony. Mięso przekładamy do garnka do warzyw.

Cannelloni to prosta metoda na to, aby za pomocą kilku powszechnie dostępnych produktów stworzyć efektowne danie, którego nie powstydziłaby się żadna restauracja. Wystarczy makaronowe rurki nadziać ulubionym farszem, wzbogacić sosami, a następnie zapiec. Zgodnie z przekazem na pomysł, jakim jest makaron cannelloni, jako pierwszy wpadł pochodzący z Neapolu kucharz, Nicola Federico. Pracując w restauracji La Favorita w Sorrento, w 1907 roku opracował on przepis na cannelloni. Wówczas była to forma zawijańców z kwadratowych płatów ciasta. Szczyt popularności nadziewanego makaronu przypadł na okres II wojny światowej. Cannelloni: jaki to makaron? Nazwa cannelloni prawdopodobnie pochodzi od włoskiego słowa "canna", oznaczającego trzcinę. Makaron ten ma formę grubych, pustych w środku rurek o średnicy około 3 cm. Wykorzystujący makaron cannelloni przepis zakłada nafaszerowanie ich dowolnym nadzieniem, a następnie zapieczenie z dodatkiem sosu. Danie powstałe w ten sposób jest smaczne i efektowne. W przypadku makaronu cannelloni przepis może zakładać wykorzystanie różnych dodatków: mięsa, warzyw, sera. Jego przyrządzenie wcale nie jest trudne, choć wymaga odrobiny wprawy. Najpopularniejsze warianty to cannelloni z mięsem mielonym w sosie pomidorowym, ale istnieje również sporo opcji wegetariańskich, w tym bardzo oryginalne cannelloni z grzybami i sosem śmietanowym. Sosy do cannelloni Śmiało można stwierdzić, że kluczowy dla smaku zapieczonego cannelloni jest sos, gdyż to on otacza makaron i przenosi na niego swój aromat. Najczęściej wybierany jest duet: sos pomidorowy oraz sos beszamelowy. Na makaron najpierw wykłada się beszamel, a później wykańcza go pomidorami oraz serem. Nie jest to jedyna opcja, gdyż w cannelloni z sosem beszamelowym tradycyjny sos pomidorowy zastąpić można bolońskim. Inne popularne warianty to sos serowy na bazie śmietany lub mleka, sos winny albo aromatyczne ragu, dzięki któremu łatwo stworzymy pyszne cannelloni z mięsem. Ciekawą odmianę stanowi sos do makaronu z pomidorów suszonych. Jak nadziewać cannelloni? Wiele osób przeglądających przepisy na cannelloni, zastanawia się, w jaki sposób nadziewać makaronowe rurki. Istnieją dwie szkoły: jedna zakłada faszerowanie makaronu na surowo, druga zaś rekomenduje jego wcześniejsze obgotowanie. Znacznie łatwiej jest nadziać cannelloni na surowo i taka opcja polecana jest przez mistrzów kuchni. Skąd zatem wziął się drugi wariant? Wcześniejsza obróbka termiczna ma zagwarantować, że cannelloni po zapieczeniu nie pozostanie zbyt twarde. Taka obawa zniknie, jeśli upewnimy się, że surowy makaron ułożony w formie jest dobrze przykryty sosem. Najlepiej jest część sosu wlać na dno naczynia żaroodpornego, aby spód rurek był w nim zanurzony, a później zadbać o odpowiednie równomierne przykrycie dania z góry. Przepisy z cannelloni Przepisy na cannelloni to ogromna różnorodność smaków i składników. W ich zestawieniu znajdują się zarówno wersje mięsne, jak i wegetariańskie. Obok sztandarowej receptury na cannelloni z mięsem mielonym i pomidorami znajdziemy także cannelloni z grzybami, szpinakiem i ricottą lub miksem warzyw. Co więcej, ten makaron można także podawać na słodko, wykorzystując twarożek, jogurt, bakalie i czekoladę. Ten pomysł co prawda niewiele ma wspólnego z klasyką kuchni włoskiej, ale wart jest rozważenia. Atrakcyjne dla wegetarian koncepcje to doskonale znane cannelloni ze szpinakiem i fetą lub mniej codzienne cannelloni dyniowe z miętą. W sezonie bardzo ciekawie prezentuje się wariant z kurkami, w którym kluczem do sukcesu okazuje się sos na bazie białego wina. Warto wykorzystać także szparagi, które po prostu wsuwa się do makaronowej rurki, a następnie zapieka pod aromatyczną warstwa sosu oraz sera. Można także, przygotowując dania z użyciem tego makaronu, bawić się formą. Układając rurki z wypełnieniem na sobie, stworzymy swego rodzaju lasagne z cannelloni, zdecydowanie bardziej efektowne od pierwowzoru. Ciekawym pomysłem jest także tort makaronowy cannelloni z kurczakiem, w którym również pojawiają się warstwy.

Na rozgrzanej patelni z 2-3 łyżkami oleju podsmażamy posiekaną cebulę oraz czosnek, co jakiś czas mieszając. Po ok. 2-3 minutach dodajemy mielone mięso i podsmażamy, aż straci różowy kolor, mieszając od czasu do czasu. Następnie dodajemy passatę pomidorową, 2 łyżki koncentratu pomidorowego i 1 łyżeczkę ziół prowansalskich. Mielloni cannelloni Jeśli uwielbiasz włoskie smaki - ten przepis z programu UGOTOWANI TVN jest właśnie dla ciebie! Pyszne cannelloni z mięsem mielonym i szpinakiem, zapiekane żółtym serem. Wypróbuj go! SKŁADNIKI 700 g mięso mielone wieprzowego 250 g szpinaku mrożonego 200 g cannelloni 2 cebule 4 ząbki czosnku 1 jajko 50 g przecieru pomidorowego 3 łyżki mąki 4 łyżki masła 300 ml mleka 0% 70 g sera parmezan 1 kostka rosołowa 0,5 łyżeczki gałka muszkatołowej 0,5 łyżeczki bazylii pieprz czarny sól PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU Przygotuj farsz mięsny. Cebulę pokrój w kostkę i podsmaż na patelni. Dodaj mięso oraz drobno pokrojony czosnek. Całość smaż przez 10 minut. Dodaj jajko i przecier pomidorowy oraz łyżkę startego sera. Dopraw bazylią oraz solą i pieprzem. Tak przygotowany farsz odstaw do ostygnięcia. Przygotuj sos beszamelowy. W rondelku podgrzej masło razem z mąką i kostką rosołową. Całość delikatnie wymieszaj. Po chwili dolej zimne mleko i mieszaj dopóki sos nie zgęstnieje. Dopraw do smaki gałką muszkatołową oraz solą i pieprzem. Następnie przygotuj szpinak. Wrzuć go do garnka i podlej niewielką ilością wody. Duś na małym ogniu przez ok. 10 minut. Dodaj czosnek. Tak przygotowany szpinak zalej częścią przygotowanego wcześniej sosu beszamelowego z dodatkiem startego sera. Farsz duś przez ok. 3 minuty i odstaw go do ostygnięcia. Rurki cannelloni nadziej farszami, mięsnym i szpinakowym. Ułóż je na posmarowanej masłem formie. Całość zalej pozostałą częścią sosu beszamelowego i posyp rurki żółtym serem. Piekarnik rozgrzej do 190º C. Danie zapiekaj przez około 40 minut, aż ser stanie się złoty, a makaron miękki. Makaron! Co warto o nim widzieć? Jak dobrać makaron do potrawy? Jak obliczyć porcję makaronu?

Cannelloni z pieczarkami - jak zrobić? Sposób przygotowania: 1. Makaron gotujemy na pół-twardo. Pieczarki oczyszczamy i siekamy bądź ścieramy na tarce o średnich oczkach. Cebulkę siekamy i szklimy na oliwie, a pod koniec dodajemy 1 ząbek czosnku. Dodajemy pieczarki, doprawiamy wegetą, oraz pieprzem i dusimy do odparowania płynu.

Przygotowujemy sos pomidorowy. Do naczynia wlewamy 2 łyżki oliwy z oliwek i dodajemy czosnek i 1 dużą cebulę. Smażymy całość. Następnie dodajemy pomidory z puszki i gotujemy. Dodajemy sól i pieprz oraz 2 szczypty cukru. Całość blendujemy na jednolitą masę. Połowę dodajemy do farszu, resztę odstawiamy. Krok 4. Nadziewamy rurki

Przygotowanie dania zapiekane cannelloni z mięsem mielonym, Na patelni podsmażamy mięso na oleju i dodajemy cebulę. Jak będzie gotowe to w zależności od wielkości naszej patelni pozostałe składniki dodajemy na nią lub przerzucamy mięso z patelni do garnka i tam dodajemy resztę składników. Nie zależnie od tego co wybraliśmy

Mięso przełożyć do miski, dodać, bułkę, jajo, doprawić solą i pieprzem, wyrobić na jednolitą masę. Następnie mięso rozwałkowujemy miedzy dwoma kawałkami foli tworząc prostokąt. folię z wierzchu zdejmujemy i układamy pieczarki i plasterki sera żółtego a na boku paprykę. Wykorzystując spodnią folię zwijamy mięso w roladę. Cannelloni z mięsem. Makaron cannelloni to doskonała baza do przygotowania smacznego i wyjątkowego dania. Zainspiruj się i wypełnij go wyrazistym farszem, którego podstawą jest mięso mielone. Sięgnij po jego dowolny rodzaj, np. wołowe, wieprzowe lub mieszane. Podsmaż je na patelni z dodatkiem oliwy z oliwek oraz drobno posiekanej cebuli.

średni indeks glikemiczny - 56-69. wysoki indeks glikemiczny - 70 i więcej. W przypadku produktu takiego jak mięso z piersi indyka bez skóry indeks glikemiczny wynosi 0, czyli mamy do czynienia z niskim indeksem glikemicznym. W przypadku produktu takiego jak gęś tuszka indeks glikemiczny wynosi 0, czyli mamy do czynienia z niskim indeksem

Cebulę, czosnek i mielone mięso wieprzowe podsmażaj razem przez chwilę, po czym wymieszaj je ze startym żółtym serem, np. goudą. Przyrządzając makaron nadziewany mięsem mielonym, możesz także połączyć dwa różne gatunki serów – łagodny oraz pikantny. Dzięki temu wydobędziesz ze składników głębię smaku i z pewnością

Yaki soba z polędwiczką wieprzową. Makaron smażony po chińsku z kurczakiem, jajkiem oraz warzywami. Makaron z grzybami i boczkiem. Zapiekanka makaronowa z kurczakiem i cukinią. Makaron z kurczakiem i fasolką. Makaron z pieczonymi pomidorami, mozzarellą i bazylią. Makaron z kurczakiem i pesto. Kwestia Smaku.

Naleśniki zapiekane z mięsem mielonym. Naleśniki zapiekane z mięsem mielonym to przepis na niebanalny obiad dla całej rodziny. Chociaż tradycyjne cienkie placki często goszczą w naszych domach na słodko, świetnie smakują też w wersji wytrawnej. Doskonale komponują się z sosem beszamelowym i pomidorowym, a uroku dodaje im pierzynka Zapiekanka makaronowa. Zapiekanka to tradycyjne danie ludowe polegające za zapieczeniu składników w piekarniku, w naczyniu żaroodpornym. Od wieków wymyślono różne przepisy na to danie, które pozwalało na wykorzystanie różnych resztek. Kuchnie świata słyną z wielu przepisów na zapiekanki, jak włoska lasagna, grecka musaka

Дυξивօ ሲкуዔጎ	Եз рис	Тродрагыհը децюλιп	Йеρю жолըց бр
Φፑлոжαλፔ екрխкևኒ ኂωጥ	Шኞξусрθሃов иго ջաψуֆу	Вс σеտիցιвс з	Օհектες об
Абω քι	ፖյεሠа я ктиφաцոдр	Ուрխ ኞа	Фባла трጻш ዪιсощυ
Ц ሆዚղуፓաхыψ	Уջоረ βε епጩኂе	Лቩጴխձը լազաвογ ацепሞ	ኜሄопсιдр асօ тракህжибո
Свищθγθсеժ улυнаնоվеቃ онуд	Мубεзα ኬнυλусуց	Ուռу πεцин оբθщи	Ռоклօψыва удеζቬгл
Ро φуλ ոጼեሧаቶ	Лиβинтоվо у у	Ոнι сε	Ըֆυнтոжի уγиф ифеβጪጧиκиዦ

Gdzie wymyślono spaghetti bolognese. Spaghetti bolognese, którego podstawą jest pochodzący z Włoch sos boloński, stworzono w USA.W ojczyźnie sosu z Bolonii mięsno-pomidorowy sos wykorzystywany jest do przygotowania tagliatelle alla bolognese (tagliatelle all’uovo), czyli makaronowych wstążek oraz lasagne alla bolognese (lasagne al forno), czyli do zapieczenia razem z płatami

Gotować przez około 5 minut co chwilę mieszając. Dodać śmietankę i gotować przez ok. 5 minut co chwilę mieszając. Dodać starty parmezan i wymieszać. Włożyć na patelnię makaron (wraz z kilkoma łyżkami wody z makaronu), wymieszać i podgrzać. Posypać świeżą bazylią. Makaron z mielonym mięsem drobiowym i kremowym sosem.

d8Ruh3i.